Iniciación al Shiatsu

En este curso eminentemente práctico aprenderemos cómo ayudar al receptor a relajarse y proporcionar un medio para combatir los efectos del estrés. Mediante el masaje Shiatsu ayudaremos a mejorar el flujo linfático, la circulación de la sangre y la vitalidad del receptor ( y por tanto, mejorar el sistema inmune). Y nos ayudará tanto al practicante como al receptor a ser más conscientes de nuestros cuerpos y de nuestras necesidades.


Programación

Ejercicios de trabajo corporal: mediante sencillos ejercicios aprenderemos a observar y conocer donde tenemos sobrecarga y como liberarla fácilmente

Hara y equilibrio, como repartir el peso de nuestro cuerpo y trabajar el masaje sin esfuerzo

Técnicas básicas de Shiatsu: amasado, palmeo, presión y estiramientos

Práctica paso a paso en secuencia prono

Práctica paso a paso en posición supino


Duración

2 días. Sábado de 10 a 14 y de 16 a 19 h. y Domingo de 10 a 14 y de 16 a 18 h.


Precio

100 €/persona

Comida (opcional)

I.V.A. incluido en todos los precios


Incluye

Manual de iniciación al Shiatsu


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Primavera 2020


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