En este curso eminentemente práctico aprenderemos cómo ayudar al receptor a relajarse y proporcionar un medio para combatir los efectos del estrés. Mediante el masaje Shiatsu ayudaremos a mejorar el flujo linfático, la circulación de la sangre y la vitalidad del receptor ( y por tanto, mejorar el sistema inmune). Y nos ayudará tanto al practicante como al receptor a ser más conscientes de nuestros cuerpos y de nuestras necesidades.
Programación
Ejercicios de trabajo corporal: mediante sencillos ejercicios aprenderemos a observar y conocer donde tenemos sobrecarga y como liberarla fácilmente
Hara y equilibrio, como repartir el peso de nuestro cuerpo y trabajar el masaje sin esfuerzo
Técnicas básicas de Shiatsu: amasado, palmeo, presión y estiramientos
Práctica paso a paso en secuencia prono
Práctica paso a paso en posición supino
Duración
2 días. Sábado de 10 a 14 y de 16 a 19 h. y Domingo de 10 a 14 y de 16 a 18 h.
Precio
120 €/persona I.V.A. incluido
Incluye
Manual de iniciación al Shiatsu
Fechas próximos cursos
Sábado 20 y Domingo 21 de Abril de 2024